EXO39
Вісім шматків парчі
Комплекс медичного цигуну (Ба Дуань Цзінь), один із найпоширеніших у світі, регулярна практика якого спрямована на підтримання здоров'я, гнучкості та життєвої енергії.
TypeBody-basedDuration≈ 10–20 minSourceVolume 4
This exercise is described in detail (protocol, indications) in Volume 4 of the Mémento des Psychothérapies. View volume.