EXO80

隐修院圣言诵读

以四个阶段(诵读、默想、祈祷、默观)对一段经文进行缓慢的冥想式阅读,主体在其中让自己被圣言所阅读(TI101)。

类型Meditation & mindfulness时长≈ 20–30 min来源第 8 卷

本练习在 Mémento des Psychothérapies8 中有详细描述(步骤、适应症)。查看该卷