EXO05

Die positive Visualisierung

Einen Zustand der Entspannung schaffen und positive innere Bilder stärken, um dem Patienten zu helfen, Stress oder Angst zu überwinden.

TypVisualization & imageryDauer≈ 10–20 minQuelleBand 1

Diese Übung wird ausführlich (Protokoll, Indikationen) in Band 1 des Mémento des Psychothérapies beschrieben. Band ansehen.