La Meditación Open Monitoring (Conciencia Abierta)

Protocolo estructurado de meditación Open Monitoring, distinta de la atención focalizada, que instala una conciencia abierta y sin objeto atencional único.

Este ejercicio se detalla (protocolo, indicaciones) en el Volumen 5 del Mémento des Psychothérapies. Ver el volumen.