تأمّل الرصد المفتوح (الوعي المفتوح)

بروتوكول مبنين لتأمّل الرصد المفتوح، يتميز عن الانتباه المركّز، ويرسّخ وعيًا مفتوحًا دون موضوع انتباهي واحد.

يُوصَف هذا التمرين بالتفصيل (البروتوكول، الاستطبابات) في المجلد 5 من Mémento des Psychothérapies. عرض المجلد.