Neologismos terapêuticos

Abordagem breve que visa a plasticidade da identidade: flexibiliza as representações de si enrijecidas para que a pessoa possa adaptar-se a novos contextos sem perder a sua coerência pessoal. A sigla TIAB mantém-se invariável como acrônimo.

Abordagem breve que trabalha sobre a narrativa de si: reordenando o fio narrativo da experiência, restaura um sentido de continuidade e de capacidade de agir. A sigla TBRN mantém-se invariável como acrônimo.

Abordagem breve que realinha sensações, pensamentos e comportamentos em torno de uma coerência emocional: trata as contradições afetivas como alavancas de mudança em vez de sintomas. A sigla TBCE mantém-se invariável como acrônimo.

Obsessão excessiva pela aquisição de conhecimentos, muitas vezes em detrimento de outras atividades, em particular sociais.

Orientação cognitiva que leva a interpretar as experiências de modo a confirmar a identidade pessoal.

Incapacidade de compreender corretamente os pensamentos ou sentimentos alheios, muitas vezes com uma interpretação oposta.

Adoção de comportamentos problemáticos para compensar carências psicológicas ou emocionais.

Incapacidade de gerir emocionalmente a mudança ou o stress, gerando sofrimento significativo.

Recurso à ficção pessoal para compensar carências de autoestima ou fracassos.

Redução da sensibilidade emocional ou sensorial, muitas vezes vivida como entorpecimento.

Reação psicológica em que a pessoa reage de forma excessiva para se defender interiormente.

Técnica em que o terapeuta escuta sem interpretar ou avaliar imediatamente as palavras do paciente.

Incapacidade de desenvolver ou renovar as estruturas cognitivas necessárias à aprendizagem.

Redução ou paragem dos processos de reorganização neuronal em resposta aos estímulos externos.

Processo terapêutico em que o paciente repete e adapta progressivamente os seus pensamentos e sentimentos.

Técnica que utiliza metáforas dirigidas para sustentar uma integração psicológica completa.

Técnica terapêutica em que o terapeuta ajuda ativamente a estruturar os pensamentos do paciente.

Alteração da capacidade de percecionar ou integrar intuições não conscientes ou imediatas.

Capacidade de uma pessoa resistir às mudanças emocionais, muitas vezes em medida excessiva.

Criação de uma imagem de si baseada em autonarrativas idealizadas e frequentemente irrealistas.

Pensamento caracterizado por segmentos de conhecimento ou ideias que permanecem isolados uns dos outros.

Pensamento em que as ideias são reunidas de forma desorganizada, como os fragmentos de um mosaico.

Tendência a exagerar temporariamente a autoprojeção em cenários futuros.

Mudança na maneira de contar a própria vida, que reflete uma transformação psicológica.

Agarrar-se a ideias ou convicções antigas e ultrapassadas, resistentes à mudança.

Técnica de fim de sessão que utiliza rituais simples para operar uma transição suave.

Sensação de incerteza sobre a capacidade de conceber ou levar a termo um filho.

Formação da identidade pessoal baseada sobretudo em ideias externas assumidas.

Mudança brusca do eco emocional entre paciente e terapeuta, muitas vezes reveladora.

Restauração das funções cognitivas e emocionais após um acontecimento perturbador.

Incapacidade de sincronizar o próprio comportamento num contexto social com o dos outros.

Percepção alterada das interações sociais que são subtis ou pouco intensas.

Desorganização na construção da narrativa de vida que gera confusão e ansiedade.

Dependência emocional em que uma única relação ou um único objeto fornece a satisfação emocional.

Regressão cognitiva em que os pensamentos regressam a estados anteriores e menos complexos.

Fixação cognitiva excessiva em ideias ou conceitos, que resiste à mudança.

Referência à capacidade de recordar sons de forma emocionalmente carregada.

Interpretação errada dos sinais sociais, com o ver conexões onde não existem.

Abordagem proativa para preservar o equilíbrio emocional e prevenir as perturbações.

Abordagem terapêutica que reequilibra as emoções através de estímulos mínimos.

Escolha consciente de ignorar ou minimizar as próprias emoções ou as alheias.

Reação emocional desencadeada pela combinação de estímulos visuais e auditivos.

Estrutura subjacente de um discurso que influencia as reações emocionais.

Reviver emoções passadas, muitas vezes desencadeado por estímulos específicos.

Conceito utilizado para estabelecer relações de apoio temporárias em terapia.

Medo excessivo e irracional de encetar novas relações emocionais.

Sensação de um aperto ligeiro mas tenaz que influencia o estado emocional.

Alteração da memória em que as recordações são involuntariamente reconstruídas.

Atração emocional pela solidão, com evitamento das interações sociais.

Estilo de pensamento caracterizado por fluidez, adaptabilidade e profundidade.

Comportamento impulsivo em que a pessoa age contra o impulso inicial.

Tendência a minimizar a importância da precisão e a aceitar as carências.

Expressão das emoções de forma provocatória ou socialmente inapropriada.