EXO37

Die skelettale Verankerung

Grundlegende Übung der Eutonie von Gerda Alexander, die dazu einlädt, von innen die Materialität des eigenen Knochengerüsts wahrzunehmen, um den Tonus und die körperliche Verankerung zu verbessern.

TypBody-basedDauer≈ 10–20 minUrheberGerda AlexanderQuelleBand 4

Diese Übung wird ausführlich (Protokoll, Indikationen) in Band 4 des Mémento des Psychothérapies beschrieben. Band ansehen.