EXO38

Die Position der konstruktiven Halbsupination

Sinnbildliches Verfahren der Alexander-Technik (Constructive Rest Position), das darin besteht, sich in Halbsupination zu legen, um Spannungen zu lösen und den Gebrauch des Körpers neu zu erlernen.

TypBody-basedDauer≈ 10–20 minUrheberFrederick Matthias AlexanderQuelleBand 4

Diese Übung wird ausführlich (Protokoll, Indikationen) in Band 4 des Mémento des Psychothérapies beschrieben. Band ansehen.