אינדוקציה של היפנוזה עצמית פשוטה

פרוטוקול מובנה, עצמאי ובר-שחזור המאפשר להיכנס לבד וללא התערבות חיצונית למצב תודעה מוחלף המאופיין בהרפיה.

תרגיל זה מתואר בפירוט (פרוטוקול, התוויות) בְּכרך 5 של Mémento des Psychothérapies. צפו בכרך.