EXO38
Den konstruktiva halvryggläget
En emblematisk anordning inom Alexandertekniken (Constructive Rest Position) som består i att lägga sig i halvryggläge för att släppa spänningar och omskola kroppens användning.
TypBody-basedLängd≈ 10–20 minUpphovspersonFrederick Matthias AlexanderKällaVolym 4
Denna övning beskrivs i detalj (protokoll, indikationer) i Volym 4 av Mémento des Psychothérapies. Visa volymen.