EXO10

உடல் ஸ்கேன்

தனது உணர்ச்சிகளை நன்கு புரிந்துகொண்டு ஒழுங்குபடுத்துவதற்காக, உடல் உணர்வுகள் குறித்த விழிப்புணர்வைப் பெற நோயாளிக்கு உதவுதல்.

TypeMeditation & mindfulnessDuur≈ 20–30 minBronபகுதி 1

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 1 இன் Mémento des Psychothérapies. பகுதியைக் காண்க.