EXO10
اسکن بدن
به بیمار کمک کنید تا از احساسات بدنی خود آگاه شود تا بتواند احساسات خود را بهتر درک و تنظیم کند.
TypeMeditation & mindfulnessDuur≈ 20–30 minBronبخش 1
شرح مبسوط این تمرین (پروتکل، موارد کاربرد) در بخش 1 از Mémento des Psychothérapies. مشاهده بخش.