EXO39

বা দোয়ান জিন (আট ব্রোকেডের টুকরা)

একটি মেডিকেল চি কুং সিরিজ (বা দোয়ান জিন) যা বিশ্বের মধ্যে সবচেয়ে ব্যাপক, যার নিয়মিত অনুশীলন স্বাস্থ্য, নমনীয়তা ও প্রাণশক্তি বজায় রাখতে লক্ষ্য করে।

TypeBody-basedDuur≈ 10–20 minBronখণ্ড 4

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 4 এর Mémento des Psychothérapies. খণ্ডটি দেখুন.