Ba Duan Jin (Vipande Vinane vya Brokati)

Mfululizo wa Qi Gong ya kitibabu (Ba Duan Jin) miongoni mwa iliyoenea zaidi ulimwenguni, ambayo mazoezi yake ya kawaida yanalenga kudumisha afya, kunyumbulika, na nishati muhimu.

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 4 ya Mémento des Psychothérapies. Tazama sehemu.