EXO39

बा डुआन जिन (अष्ट ब्रोकेड)

एक चिकित्सीय ची गोंग श्रृंखला (बा डुआन जिन) जो दुनिया में सबसे व्यापक है, जिसके नियमित अभ्यास का उद्देश्य स्वास्थ्य, लचीलापन और महत्वपूर्ण ऊर्जा बनाए रखना है।

प्रकारBody-basedअवधि≈ 10–20 minस्रोतखंड 4

यह अभ्यास खंड 4 में विस्तार से वर्णित है (प्रोटोकॉल, संकेत) Mémento des Psychothérapies का। खंड देखें