El Body Scan Vipassana de Goenka

Barrido atencional sistemático de la superficie del cuerpo, acogiendo cada sensación con ecuanimidad, según el método Vipassana de Goenka (TI106).

Este ejercicio se detalla (protocolo, indicaciones) en el Volumen 8 del Mémento des Psychothérapies. Ver el volumen.