변형된 태양 경배 자세

호흡으로 연결된 열두 가지 요가 자세로 이루어진 수리야 나마스카를 변형한 것으로, 역동적인 신체 각성 시퀀스를 제공한다.

이 연습은 Mémento des Psychothérapies의 제4권에서 자세히(프로토콜, 적응증) 설명됩니다. 권 보기.