EXO05
Taswira Chanya
Unda hali ya utulivu na uimarishe picha chanya za akili ili kumsaidia mgonjwa kushinda msongo au wasiwasi.
TypeVisualization & imageryDuur≈ 10–20 minBronjuzuu 1
Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 1 ya Mémento des Psychothérapies. Tazama sehemu.