Programu ya Wiki Nane ya MBCT-MBSR yenye Ufunguzi wa Nishati ya Kibiolojia

Programu ya wiki nane ya ufahamu kamili iliyochochewa na MBCT na MBSR, iliyoboreshwa na ufunguzi wa nishati ya kibiolojia, kuzuia kurudi tena kwa unyogovu na kudhibiti mkazo.

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 3 ya Mémento des Psychothérapies. Tazama sehemu.