EXO60
Tio anpassade Yoga Nidra-protokoll
Ett repertoar av tio Yoga Nidra-protokoll anpassade till olika kliniska situationer (från det klassiska Munger-protokollet till militär iRest, korta trauma-informerade versioner, graviditet, sorg, kronisk smärta, livets slutskede), vart och ett med angiven längd, hållning, indikationer och försiktighetsåtgärder (TI69).
TypBody-basedLängd≈ 10–20 minKällaVolym 6
Denna övning beskrivs i detalj (protokoll, indikationer) i Volym 6 av Mémento des Psychothérapies. Visa volymen.