EXO60

Mười quy trình yoga nidra thích ứng

Kho gồm mười quy trình yoga nidra thích ứng với các tình huống lâm sàng khác nhau (từ quy trình cổ điển Munger đến iRest quân đội, các phiên bản ngắn nhạy cảm với sang chấn, thai kỳ, tang chế, đau mạn tính, cuối đời), mỗi quy trình có thời lượng, tư thế, chỉ định và những điều cần thận trọng (TI69).

TypeBody-basedDuration≈ 10–20 minSourceVolume 6

This exercise is described in detail (protocol, indications) in Volume 6 of the Mémento des Psychothérapies. View volume.