EXO60
맞춤형 요가니드라 프로토콜 10가지
서로 다른 임상 상황(멍거의 고전적 프로토콜부터 군용 아이레스트, 짧은 버전, 트라우마 인지 버전, 임신, 사별, 만성통증, 임종에 이르기까지)에 맞춘 요가니드라 프로토콜 10가지 목록으로, 각각 시간, 자세, 적응증, 주의사항을 명시한다 (TI69).
유형Body-based시간≈ 10–20 min출처제6권
이 연습은 Mémento des Psychothérapies의 제6권에서 자세히(프로토콜, 적응증) 설명됩니다. 권 보기.