Kutia Nanga kwa Mifupa (Eutony)

Zoezi la msingi la Eutony ya Gerda Alexander linalomwalika mtu kutambua kutoka ndani uhalisi wa mifupa yake ili kuboresha sauti ya misuli na msingi wa mwili.

Deze oefening wordt uitgebreid beschreven (protocol, indicaties) in deel 4 ya Mémento des Psychothérapies. Tazama sehemu.